蓬溪老人旅游攻略
蓬溪位于四川遂宁，以温和气候、平坦步道和历史文化著称，非常适合老年人休闲游。以下为详细攻略：
- 推荐景点
- 赤城湖：湖光山色，环湖步道平坦，可乘船游览（约1小时），无需剧烈运动。
- 高峰山：道教名山，海拔较低，有缓坡步道和休息亭，适合慢行观景。
- 宝梵寺：千年古刹，环境清幽，室内参观无台阶，可体验佛教文化。
- 蓬溪县城公园：如奎阁公园，设施齐全，适合散步、打太极。 - 行程安排
- Day1：上午游览赤城湖（乘船+湖边漫步），中午在湖附近农家乐用餐（推荐清淡菜品如蒸鱼、蔬菜）；下午参观宝梵寺，傍晚返回县城休息。
- Day2：上午高峰山慢行（预留2小时，中途多休息），中午在山下用餐；下午县城公园休闲，结束行程。 - 实用贴士
- 交通：景点间车程短（≤30分钟），建议包车或租车（可预约老年友好型车辆）。
- 住宿：选择县城中心酒店（如蓬溪万和大酒店），设施无障碍，近医院。
- 安全：避免雨天出行，携带常用药品；景点均有休息区和卫生间。
- 美食：推荐软糯易消化的当地特色，如蓬溪姜糕、豆腐宴，少辣少油。
蓬溪之旅以放松为主，每日安排一个主景点，避免劳累。适合春秋季出行，气候宜人。